55 sujets
Par Jimmy Sévigny
Être sur son X est la toute nouvelle conférence grand public de Jimmy Sévigny ! « Être sur son X » signifie être au bon endroit au bon moment afin de rayonner et de s’épanouir le plus possible en tant qu’être humain. Plusieurs diront qu’ils connaissent l’histoire de Jimmy, mais la connaissez-vous…
Par Louise Côté
Selon l’Institut universitaire en santé mentale de Montréal, 20% des travailleurs canadiens souffrent d’une maladie reliée au stress sur une base annuelle. De plus, on estime les coûts d’absentéisme à 7,1% de la masse salariale et la majorité des absences sont réputées liées au stress. Les…
Par Stéphane Migneault, psychologue
Que diriez-vous de faire un bilan de santé émotionnelle à l’occasion de cette conférence du psychologue Stéphane Migneault? Une fois par année, vous allez peut-être rencontrer votre médecin pour un bilan de santé. Lors de la consultation, votre docteur vérifie votre tension artérielle, votre rythme…
Par Bruno Bégin
On parle de motivation au travail… Il est mieux de nourrir sa passion que d’attendre sa pension! Avec les nombreux changements et restructurations dans les organisations, il n’est pas toujours facile de s’y retrouver et de maintenir un niveau d’énergie et de motivation élevé, bref votre passion…
Par Bruno Bégin
On parle des employés en difficulté… Dans votre rôle de cadre, gestionnaire ou chef d'équipe, il n'est pas toujours évident d'intervenir adéquatement face à un employé difficile ou même face à un employé en difficultés et ce, malgré vos bonnes intentions. La ligne peut s'avérer parfois mince…
Par Richard Aubé
Progresser, évoluer et innover à travers le changement La facilité d’adaptation dont nous faisons preuve face au changement nous permet de tirer tous les avantages d’une situation. Cette conférence personnalisée de Richard Aubé aidera les participants à s’adapter plus facilement et plus rapidement…
Par Jacqueline Arbogast
Il existe de multiples causes à l'anxiété et nous savons tous que cela affecte beaucoup trop de personnes dans les milieux de travail. La conférencière, formatrice agréée, auteure et coach de vie Jacqueline Arbogast propose des outils concrets pour comprendre et gérer les sources d'anxiété liées au…
Par Jacqueline Arbogast
Que vous le vouliez ou non, la vie est synonyme de changement. C'est ce que la conférencière, formatrice agréée, auteure et coach de vie Jacqueline Arbogast vous explique dans cette conférence des plus captivantes sur la conciliation entre le télétravail et votre vie personnelle. Et au niveau…
Par Carol Allain
Une conférence donnée par Carol Allain, M.Sc., M.Éd. et auteur Ne cherchons pas toujours à savoir pourquoi nous faisons les choses… Parmi les thèmes qui seront développés dans cette conférence, notons les suivants: Les trois piliers de l’estime de soi. La confiance en soi (s’applique surtout à…
Par Christine Chartier
Reprenez le contrôle de votre système nerveux, une respiration à la fois Cette conférence inspirante de la conférencière, formatrice, ergothérapeute et auteure Christine Chartier vous initie à la cohérence cardiaque: une technique de respiration simple, scientifiquement validée, qui permet de…
Par Stéphane Cordier
3 zones critiques à organiser pour transformer le chaos quotidien en une logistique efficace et éviter de brûler la chandelle par les deux bouts. Le Saint Graal de la conciliation travail-famille ! Vous sentez que l’épuisement vous guette à force de courir entre vos obligations domestiques,…
Par Louise Côté
Quand toutes les excuses sont bonnes… Bien qu’il nous arrive tous de reporter indûment une tâche, dans le milieu professionnel, la vraie procrastination peut avoir des conséquences très néfastes. Bien sûr on ne parle pas ici de ceux qui ont besoin du stress de l’urgence pour être efficaces. Tant…
Par Emmanuel Sabouret
Lâcher prise à tout moment, même lorsque l’on vous demande de ne pas le faire, est-ce possible? Dans cette conférence des plus instructives, le conférencier, formateur, coach et auteur Emmanuel Sabouret explique que le lâcher-prise est un principe facile à comprendre et qui peut se pratiquer dans…
Par Stéphane Cordier
Vous vous sentez dépassés ? Vous avez l’impression de trop souvent faire face à des événements hors de votre contrôle ? Dans votre tête il y a un hamster qui court sans fin dans sa roue et vous imaginez mille et un scénarios qui vous rendent anxieux ? Il existe des sources de stress sur lesquelles…
Par Jacqueline Arbogast
Nombreux sont les facteurs qui vont favoriser le bien-être au travail. Le salaire, les avantages sociaux, le bon environnement vont y contribuer, mais ne sont pas vitaux. La conférencière, formatrice agréée, auteure, coach de vie et psychothérapeute Jacqueline Arbogast soutient que ces éléments ne…
Par Stéphanie Milot
Dans le cadre de cette conférence, Stéphanie Milot vous donnera des outils tangibles afin de mieux concilier votre vie personnelle et professionnelle. Dans cette vie où tout va vite, le défi est souvent de garder un équilibre entre le travail et la vie personnelle. C’est d’ailleurs souvent…
Par Lysanne Goyer, Ph.D.
Première québécoise à avoir couru le marathon de l'Everest, Dre Lysanne Goyer, athlète, psychologue de la santé et spécialiste du comportement, raconte avec cœur son histoire inspirante et motivante dans le but d'outiller l’auditoire à favoriser son propre dépassement personnel. Quels que soient le…
Par Didier Reinach
La psychologie du Flow au service de votre vie professionnelle L’être humain est ainsi fait qu’il peut trouver du plaisir, de l’épanouissement et de la performance à travers l’expression de ses compétences… Et cela est vrai la vie personnelle comme dans la vie professionnelle. On appelle cela vivre…
Par Louise Côté
Selon la Commission des normes du travail, un nombre croissant d’entreprises fait face à des situations de conflits interpersonnels, de violence, d'incivilité ou de harcèlement au travail. Bien que certains milieux soient plus propices à cette problématique, le phénomène du harcèlement…
Par Marylou Tardif
Dans un monde où les responsabilités, la charge mentale et le stress dominent nos journées, cette conférence inspirante de la formatrice, autrice et conférencière Marylou Tardif est une bouffée d'air frais. Marylou Tardif vous dévoilera l'importance cruciale du rire et son pouvoir transformateur…
