La diététiste-nutritionniste Hélène Baribeau a pour mission d’aider et de motiver les gens à acquérir des habitudes et des comportements alimentaires optimaux pour rester au top tant au travail que dans sa vie personnelle.
Hélène Baribeau en bref :
- Avec un baccalauréat et une maîtrise en nutrition de l’Université Laval, elle s’est spécialisée dans le domaine des nutraceutiques (antioxdants, oméga-3, probiotiques) et se tient toujours à la fine pointe en ce qui concerne les nouvelles tendances en matière de nutrition.
- Conférencière dynamique et humaine, elle considère l’aspect psychologique de nos choix alimentaires et de l’importance de manger en toute conscience pour obtenir les meilleurs résultats.
- Dans chacune de ses prestations, elle adopte une approche motivationnelle et équilibrée. Elle aime transmettre des connaissances accessibles sur l’impact des aliments sur notre santé.
- Elle fournit toujours des outils concrets pour aider à faire les changements nécessaires sans tomber dans la perte du plaisir de manger. Son expérience clinique se transmet par des conseils réalistes et accessibles.
- Chroniqueuse à la télévision et à la radio depuis 15 ans, elle vulgarise d’une façon convaincante les meilleures façons de manger pour vivre en pleine santé.
- Blogueuse et consultante pour le site Internet de référence « Passeport Santé », elle commente et critique l’actualité en nutrition et donne des recommandations alimentaires spécifiques à chaque trouble de santé.
- À travers de la consultation, elle utilise les données probantes de la recherche et son expérience clinique pour aider les gens à améliorer leurs conditions de santé.
- Autrice du best-seller Manger mieux pour être au top aux Éditions La Semaine. Elle est également autrice du livre Halte aux kilos ! et Ménager la chèvre et le chou.
- Enfin, Hélène Baribeau est une mère de deux jeunes enfants qui sont sa source de motivation à vivre une vie en pleine santé !
L’alimentation est une clé fondamentale pour performer et être bien dans sa peau. Profitez vous aussi des conseils uniques de cette conférencière appréciée pour relever de nouveaux défis au travail et vivre pleinement.
Hélène Baribeau vous partagera des stratégies alimentaires et nutritionnelles qui font la différence entre une vie active et énergique et une vie marquée par la fatigue et la maladie.
Pour connaître ses disponibilités, ses tarifs ou pour obtenir des informations complémentaires, contactez-nous.
Sujets de conférences ou de formations:
- Augmenter vos performances au travail grâce à l’alimentation
- Plus d’énergie et de concentration au travail: repensez votre lunch et vos repas!
- Gardez la forme (et la silhouette) au travail
- Restez au top grâce à une alimentation optimale!
- Trucs et astuces pour vous simplifier la vie avec la bouffe: la conciliation travail-alimentation
« Je peux vous dire que je n’ai reçu que des commentaires favorables sur la présentation, certaines personnes déploraient même que la présentation en soit pas encore plus longue tellement elles trouvaient le sujet intéressant. Madame Baribeau était douce, très à l’aise et maîtrisait très bien son sujet. Toute l’équipe a particulièrement apprécié qu’elle prenne le temps de répondre aux questions individuelles de chacun. Beaucoup pensaient qu’il était compliqué d’avoir une alimentation équilibré et santé, et ils se sont rendu compte après la conférence que c’était à la portée de tous ! Nous sommes encore une fois très satisfaits de vos services. » – Direction des ressources humaines et des relations du travail, Fédération des cégeps
Quelques clients qui ont fait appel à ses services
- Agricultrices du Centre du Québec
- La Capitale
- Centre d’action bénévole – Association Solidarité d’Argenteuil
- Fédération des cégeps
- Korem
- Promutuel Monts et Rives
- Proxim
- Régie des rentes du Québec
- SSQ Assurance
- STM
- Sun Life Financial
- TST L’énergie du changement
- Vidéotron
- Ville de Saint-Bruno-de-Montarville