Santé et mieux-être au travail

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Sujets

Le télétravail, s’adapter et s’épanouir

Par Bruno Bégin

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On parle d'adaptation au télétravail… Depuis les années 2000 et encore plus, depuis 2020, le conférencier, formateur et auteur Bruno Bégin explique que plusieurs personnes se sont retrouvées à faire du télétravail. Bien que perçu comme bénéfique pour la plupart dès le début, certaines ont…

Le « IN POWER »: Produire des résultats remarquables

Par Richard Roy

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Prendre un virage à 180 degrés et donner un grand coup d’accélérateur à sa vie, c‘est sans doute le fantasme le plus partagé, non? Peut-on imaginer que chaque personne qui travaille dans l’entreprise donne son maximum pour produire les bons résultats? Depuis plus de 15 ans, le conférencier Richard…

Les 3 P: les trois poisons les plus fréquents de l’efficacité au travail

Par Jacqueline Arbogast

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Il existe 3 fléaux au sein des entreprises qui touchent tous les individus – et ce, quel que soit leur statut professionnel – et pouvant se cumuler. Ces trois phénomènes sont fréquents chez les êtres humains, à des degrés divers et c'est pourquoi la conférencière, formatrice agréée, auteure, coach…

Les avantages de la bienveillance au travail

Par Jacqueline Arbogast

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Ce nouveau mode de fonctionnement pour plus d'efficacité dans les organisations La bienveillance est très tendance dans les organisations aujourd’hui. C’est ce nouveau mode de fonctionnement dans les milieux professionnels que la conférencière, formatrice agréée, auteure et coach de vie Jacqueline…

Les cinq sentiments qui nuisent au bonheur

Par Line Bolduc

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Cette conférence de Line Bolduc est un véritable cadeau pour faciliter la communication avec soi et avec les autres. L’ego est souvent perçu comme un ennemi à combattre, un acteur inconscient qui prend place en nous avec insistance. Vous saurez comment reconnaitre les pourquois derrière vos…

Les croyances de la prévention en SST

Par Marc-André Ferron

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Marc-André Ferron, conférencier, formateur et auteur spécialisé en SST propose cette conférence d'exploration sur les enjeux de la SST avec clarté et remet en perspective des certitudes que l’on croyait immuables. Les piliers traditionnels de la santé et de la sécurité du travail, qu'il s'agisse…

Les émotions et la vente: Un mélange percutant!

Par Louis Jolicoeur

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Par Louis Jolicoeur, MBA, M.A., C.E.C., A.V.A., Pl. Fin., CCVM, Conférencier, formateur et consultant La nouvelle communication L’objectif ultime dans le processus de communication avec la clientèle est que celle-ci ait confiance en vous. Plutôt que de vous dire intérieurement : « Je dois…

Les excuses qui tuent les entreprises. Du JE au NOUS

Par Richard Roy

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La conférence de l’heure au Québec. L’année dernière, au-delà de 145 entreprises se sont offertes cette conférence en cadeau. Un taux de satisfaction globale de 97%. Faites partie de ceux qui font la différence en invitant le conférencier Richard Roy. Vous serez surpris des résultats que vous…

Les loisirs au service du bien-être et de la santé mentale, par Stéphane Migneault

Par Stéphane Migneault, psychologue

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Décrocher pour mieux performer Le télétravail comporte son lot d’avantages et d’inconvénients. Il existe un enjeu évident: la difficulté du personnel à décrocher du travail. Résultat: les employés et employées s’exposent au risque de s’épuiser. Y a-t-il des solutions? Lors de cette conférence…

Les outils de psy: santé et bien-être garantis!

Par Lysanne Goyer, Ph.D.

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Par Dre Lysanne Goyer Dans cette conférence unique, dre Lysanne Goyer, athlète, psychologue de la santé et spécialiste du comportement, vous propose des outils de psy essentiels pour maximiser la santé psychologique. Après avoir expliqué les facteurs importants qui affectent notre santé globale, la…

Les outils essentiels d’une communication gagnante

Par Louise Côté

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Les problèmes de communication au travail se retrouvent sous toutes les formes, du simple malentendu occasionnel, aux conflits récurrents générateurs de stress et de tensions inutiles. Comme vous le savez, une pièce où l’atmosphère est si dense qu’elle peut être coupée au couteau ne présage rien de…

Les piliers du changement dans l’impermanence

Par Richard Roy

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Nous vivons dans un monde en changement perpétuel. Nos habitudes, nos croyances, nos pensées sont constamment bousculées. Que nous arrive-t-il si nous ne changeons pas de lunettes pour nous adapter aux nouvelles exigences du monde du travail? Peu importe les changements que nous devons affronter…

Les plus hauts sommets avec l’intelligence émotionnelle

Par Stéphanie Milot

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Une conférence (ou formation) de Stéphanie Milot, qui est notamment formée à la thérapie émotivo-rationnelle du Dr Albert Ellis. Pourquoi est-il aussi important de développer les ressources de l’intelligence émotionnelle et d’apprendre à les utiliser ? Dans cette conférence (ou formation),…

Les saines habitudes de vie: votre REER santé!

Par Louise Côté

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Qui ne connaît pas la signification des mots « Liberté 55 »? Ils laissent à eux seuls présager une retraite dorée adossé à un cocotier, installé à bord d’un voilier les cheveux au vent ou encore à réaliser votre rêve le plus fou. Et votre santé financière de demain dépendra des choix que vous ferez…

Les secrets des relations extraordinaires au travail!

Par Stéphane Cordier

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Vivez dès aujourd’hui des relations personnelles et professionnelles saines et grandissantes Saviez-vous qu’une grande part de notre bien-être provient directement des relations que nous entretenons avec les autres ? Malheureusement, nous ne nous demandons pas assez souvent quelle importance nos…

Les secrets du succès professionnel et personnel

Par Alain Lapointe

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Connaissez-vous les fondements communs de toutes les grandes organisations qui ont connu du succès? C’est la question que le conférencier, coach sportif de renommée nationale et auteur Alain Lapointe répond dans cette conférence des plus captivantes. Sur quelles qualités ces organisations ont-elles…

Libérez-vous du stress et de la pression

Par Mélissa Lemieux

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Découvrez comment vous débarrasser de ces ennemis quotidiens La pression que nous subissons au travail et dans la vie nous rend vulnérables au stress. En fait, le rythme de notre époque suscite une véritable épidémie de stress. Le stress détériore la communication et alimente l’agressivité et…

L’accueil et l’intégration de vos nouveaux employés

Par Stéphane Cordier

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Les dirigeants et ressources humaines des organisations, quelle que soit leur taille, doivent porter une attention particulière à l’accueil et à l’intégration des nouveaux employés dans leur milieu de travail. Les avantages sont innombrables, par exemple: Un taux de roulement plus bas; Une…

L’angoisse: comment dissiper les nuages de notre esprit

Par Corentin Hery

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Dans cette conférence inspirante, le conférencier, formateur et ex-athlète de haut niveau Corentin Hery vous aidera à démystifier l'angoisse et à faire du stress votre allié dans votre vie personnelle et professionnelle. Selon le site du gouvernement canadien, 4,1 millions de personnes éprouvent du…

L’art de tenir vos résolutions santé et efficacité

Par Mélissa Lemieux

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Un programme en 4 étapes pour réussir à développer les habitudes santé et efficacité que vous désirez tant, et à les tenir ! Avez-vous déjà essayé de ranger vos papiers au fur et à mesure, sans cumuler de piles; de garder votre boîte de réception de courriel vide; de faire de l’exercice au moins 3…