Santé et mieux-être au travail

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Sujets

L’attitude et le mieux-être pour augmenter la productivité!

Par Pierre Côté

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L’amélioration de la productivité est l’objectif de toute entreprise et son pire cauchemar trop souvent. Des quatre grandes dimensions reliées au travail (attitude, aptitude, outils, organisation), c’est toujours avec la première, l’attitude, que l’on remarque les plus grandes déviances. Les plus…

L’auto-défense personnelle et la prévention de la violence au travail

Par Jérôme Matas

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À travers un apprentissage simple, les participants développeront les connaissances et les réflexes de défense associés à la pratique de la parole en cas d'agression. Ils amélioreront leurs capacités physiques et mentales pour une meilleure confiance en soi, pour la maîtrise de soi, pour l’estime…

L’entraide, un défi au cœur de la prévention

Par Alain Ponsard

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Pourquoi l’entraide entre collègues n’est-elle pas facile, même si c’est un facteur de réussite important dans l’implantation d’une culture de prévention en santé et sécurité du travail? C’est la question que le conférencier et spécialiste de la santé et sécurité au travail Alain Ponsard s’est…

L’humain sous le chapeau

Par Bruno Bégin

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On parle de l'humain dans les organisations… Considérer l’humain derrière son rôle organisationnel Cette conférence captivante du conférencier international, formateur, auteur et consultant Bruno Bégin propose ici un arrêt sur image: celui de l'humain qu'on cesse de voir derrière le rôle qu'il…

L’impact méconnu des risques psychosociaux

Par Bruno Bégin

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On parle de santé mentale… Agir pour éviter le pire… Dans cette conférence instructive, le conférencier international, formateur et auteur Bruno Bégin vous expliquera quels étaient les principaux motifs de consultation pendant ses 18 ans en tant que psychothérapeute clinicien, dans le cadre de…

L’intelligence émotionnelle, de la matière à la manière

Par Carol Allain

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Une conférence (ou formation) donnée par Carol Allain, M.Sc., M.Éd. et auteur L’intelligence émotionnelle est la capacité à identifier, à accéder et à contrôler ses émotions. Avec l’originalité qui le caractérise, l'auteur et conférencier d’honneur Carol Allain vous présente une perspective…

L’intelligence émotionnelle, un outil pour le bien-être

Par Marylou Tardif

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Lors de cette conférence interactive, la conférencière, formatrice et autrice Marylou Tardif vous accompagne dans la découverte de pratiques concrètes pour reconnaître, comprendre et gérer vos émotions, et ainsi améliorer la qualité de vos relations au quotidien. Vous verrez comment l’intelligence…

Maîtriser son stress, alléger sa charge mentale et éviter l’épuisement

Par Stéphanie Milot

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Cette conférence concrète et dynamique de la conférencière renommée, formatrice, entrepreneure et autrice Stéphanie Milot offre un véritable temps d’arrêt pour reprendre les commandes de son bien-être, tant dans sa vie personnelle que professionnelle. Les participants découvriront des outils…

Maîtrisez les clés qui déclenchent la motivation

Par Stéphanie Milot

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Êtes-vous motivant ? Cette conférence (ou formation) s’adresse aux gestionnaires qui désirent découvrir et maîtriser des outils concrets qui leur permettront de développer et de maintenir la motivation de leurs employés. La conférencière Stéphanie Milot vous partagera des stratégies novatrices et…

Manger bien sans vous ruiner

Par Andréanne Martin

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Cette conférence inspirante de la conférencière, leader en santé digestive et autrice de best-sellers Andréanne Martin fait la lumière sur les possibilités de bien vous nourrir, sans y laisser votre chemise. Bien manger, cela coûte cher. Et c’est encore plus vrai depuis les dernières années.…

Manger mieux pour une retraite en santé

Par Andréanne Martin

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C’est le moment de prendre votre retraite, or pensez-vous avoir une alimentation adéquate pour vivre de longues années en santé? C'est ce que la conférencière, bachelière en nutrition, leader en santé digestive et autrice de best-sellers Andréanne Martin vous dévoile dans cette conférence des plus…

Mangez mieux, si c’était simple!

Par Andréanne Martin

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L’alimentation, c’est complexe, mais à la fois très simple. C’est ce que la conférencière, bachelière en nutrition, leader en santé digestive et autrice de best-sellers Andréanne Martin vous explique dans cette conférence des plus instructives. Quand on veut tenir compte des besoins de toute la…

Maudit bonheur, conférence de Pierre Côté

Par Pierre Côté

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Mais qu’est-ce qu’il a le dos large ce Bonheur? Utilisé à toutes les sauces, le mot bonheur est celui qui réfère au plus grand nombre d’articles sur Google. Tout se définit maintenant par ce mot. Mais qu'est-ce que le bonheur? La conférence « Maudit bonheur » de Pierre Côté est évidemment un clin…

Maximisez le facteur humain!

Par Stéphane Cordier

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Remplacez les conflits et l’insatisfaction par la motivation et la productivité ! Aimeriez-vous découvrir tout le potentiel qui se cache au fond de chacun de vos employés, et surtout laisser libre cours à ce potentiel pour obtenir des résultats remarquables ? Cette conférence (ou formation) de…

Maximisez vos résultats grâce à la force du travail d’équipe!

Par Stéphanie Milot

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Êtes-vous vraiment membre de l’équipe ? Cette conférence (ou formation) vise à optimiser le travail d’équipe dans votre organisation, pour développer la force de la collaboration et de la synergie. Elle vous permettra de reconnaître les dimensions importantes qui favorisent le travail d’équipe…

Mayday, Mayday

Par Nathalie Lasselin

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Adaptez-vous dans l’urgence et l’imprévu! Qui ne se souvient pas d'un évènement imprévu qui l'a affecté pendant des jours, parfois des nuits, si ce n'est des mois? La conférencière internationale, plongeuse professionnelle et cinéaste sous-marine Nathalie Lasselin en sait quelque chose, et saura…

Mesurez votre attitude au travail!

Par Richard Aubé

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Analyser les comportements humains afin de mieux se mobiliser Cette conférence personnalisée de Richard Aubé vise à resserrer et à accroître les liens entre les participants grâce à une saine attitude. Le développement des relations interpersonnelles est le terreau essentiel à la mise en place…

Mettre en place un programme de prévention des risques psychosociaux

Par Andréanne Degrâce

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Dans cette conférence (ou formation) inspirante avec la conférencière, formatrice et consultante SST Andréanne Degrâce vous aidera à mettre en place un programme de prévention des risques psychosociaux dans votre entreprise. Que votre organisation débute dans la gestion des risques ou qu’elle soit…

Mieux dormir pour mieux travailler, par Stéphane Migneault 

Par Stéphane Migneault, psychologue

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En cas d’insomnie, est-il indiqué de faire une sieste? À quel moment de la journée devrait-on faire de l’exercice pour mieux dormir? À combien de temps avant l’heure du coucher devrait-t-on idéalement prendre un bain chaud? Quelles sont les habitudes à adopter pour améliorer votre sommeil? Voilà…

Mieux se connaître pour mieux performer au travail

Par Marylou Tardif

  • Conférence
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  • Journée

Animée par la conférencière, formatrice et autrice Marylou Tardif, cette conférence inspirante propose une réflexion structurée et accessible sur les bienfaits concrets de la connaissance de soi. La connaissance de soi constitue un levier stratégique de performance en milieu professionnel. En…