237 sujets
Par Lysanne Goyer, Ph.D.
Nous sommes tous capables d’amorcer un changement de comportement positif, quel que soit le domaine de notre vie, mais arriver à le maintenir dans le temps semble être un cadeau donné à bien peu de gens. Pourquoi ? Quelles sont les raisons qui nous portent à laisser tomber ? Quelles sont les…
Par Andréanne Martin
La nutrition est un des facteurs clés de la santé mentale. C’est ce que la conférencière, bachelière en nutrition, leader en santé digestive et autrice de best-sellers Andréanne Martin vous explique dans cette conférence (ou formation) des plus enrichissantes, qui s’adresse à tous les publics. Que…
Par Nathalie Lasselin
Votre remise en question est la clé du dépassement de soi Bienvenue à cette conférence inspirante animée par Nathalie Lasselin, exploratrice et cinéaste sous-marin qui nous partage comment la remise en question peut devenir un puissant levier de croissance pour les employés et gestionnaires…
Par Richard Roy
Les émotions à votre service… Les vendeurs et les représentants sont de plus en plus mis au défi par des clients qui s’informent et comparent les prix avant d’acheter. Et plus l’achat est important, plus ils s’informent. L’Internet a complètement changé la façon de magasiner, mais ce n’est pas…
Par Alain Lapointe
Vous pouvez avoir une intelligence supérieure, une taille parfaite, du talent à revendre, mais si vous n'avez pas la persévérance, vous ne serez jamais capable de réaliser de grands accomplissements. Le conférencier, coach sportif de renommée nationale et auteur Alain Lapointe vous explique que la…
Par Stéphane Cordier
Pour travailler dans un environnement dynamisant Saviez-vous que l’humour et le plaisir au travail sont des questions parmi les plus sérieuses qui soient ? Les employés les plus motivés puisent souvent leur enthousiasme dans un environnement de travail agréable et dynamisant. Il est donc à…
Par Hélène Baribeau
Le « lunch », ce mot anodin, désigne pourtant une part très importante des repas qui sont pris au cours de la semaine de travail. Et si le lunch, le repas du midi, recelait des secrets insoupçonnés ? Dans cette conférence, la diététiste-nutritionniste et chroniqueuse Hélène Baribeau vous propose…
Par Bruno Bégin
On parle de stress au travail… Canalisez cette énergie vitale une fois pour toute! Ah le stress! Cette réaction à l’intérieur de nous en réponse à une situation que nous trouvons difficile à gérer. Vous aimeriez vivre sans stress? Le conférencier Bruno Bégin explique que ce n’est pas une bonne…
Par Stéphanie Milot
Êtes-vous stressé(e)? Avec les années, le stress est devenu l’ennemi numéro un au travail et cause directement ou indirectement un ensemble de problèmes qui peuvent être prévenus et évités. Cette conférence de Stéphanie Milot s’adresse à celles et ceux qui désirent mieux connaître le phénomène du…
Par Jimmy Sévigny
Dans la vie de tous les jours, avec le stress et le manque de temps, il peut être difficile de faire les bons choix lorsque vient le temps de manger. Que doit-on manger pour améliorer notre santé et, du même coup, nos performances au travail ? C'est ce que Jimmy Sévigny, l’un des conférenciers les…
Par Andréanne Martin
Dans cette conférence des plus instructives, la conférencière, bachelière en nutrition, leader en santé digestive et autrice de best-sellers Andréanne Martin saura vous expliquer comment préparer des repas sains, savoureux, sans y passer la journée. Vous avez l’impression de manquer d’imagination…
Par Line Bolduc
Dans le rythme effréné de notre quotidien, plus que jamais nous devons disposer d’outils simples et efficaces pour mieux gérer notre stress, réagir sainement aux situations et apprendre à nous détendre. Relaxer, se recentrer, c’est un peu comme faire de l’ordre en soi. Pensons au fait que si l’on…
Par Stéphane Cordier
Vous vous sentez dépassé(e) par les événements ? Vous n'arrivez plus à donner du sens à votre travail ? Vous vous sentez en perte de contrôle, la motivation diminue et le stress est omniprésent ? Vous vivez plus de conflits ? Vous avez de la difficulté à communiquer avec vos collègues ?…
Par Lysanne Goyer, Ph.D.
Anxiété, dépression, burn-out et symptômes physiques souvent inexpliqués sont des problèmes auxquels font face de plus en plus d’employés tant dans les organisations publiques que privées. Ces problèmes de santé au travail occasionnent des coûts importants, allant de l’absentéisme et des congés de…
Par Bruno Bégin
On parle d'énergie et de concentration au travail… « Je suis crevé(e), vidé(e), je n'ai plus de jus, j'ai un coup de barre, je manque de gaz ». Ces expressions vous sont probablement familières. Elles ne sont pas toujours exprimées, mais souvent ressenties. Le conférencier international, formateur…
Par Marylou Tardif
Un impératif pour des équipes saines et productives Dans un langage inspirant et imagé, la conférencière et experte en prévention des risques psychosociaux Marylou Tardif explique les impacts de la santé mentale et des risques psychosociaux sur les employés et gestionnaires des organisations. En…
Par Christine Chartier
Place à une gestion consciente de votre énergie Cette conférence interactive animée par Christine Chartier, conférencière, formatrice, ergothérapeute et auteure, propose une approche à la fois accessible et stimulante pour aider les participants à mieux gérer leur énergie, prévenir l’épuisement et…
Par Line Bolduc
Apaiser le système nerveux, soutenir l’énergie, le sommeil, calmer le sentiment de surcharge Cette conférence expérientielle de la conférencière, formatrice et autrice Line Bolduc aide les équipes à identifier ce qui alimente la surcharge dans le corps, le mental et les émotions, et permet de…
Par Jacques Hébert
Dans cette conférence (ou formation) captivante, le conférencier, formateur et auteur Jacques Hébert explore avec vous une question fondamentale: que faites-vous avec la seule vie que vous avez? Vous êtes-vous déjà demandé si vous exploitiez pleinement le potentiel de votre vie? Car, juste qu’à…
Par Bruno Bégin
On parle de leadership au travail… L’impact du comportement sur la crédibilité et le leadership Votre titre au sein d’une organisation vous donne de l’autorité, mais seul votre comportement attire le respect. Vous avez sûrement déjà entendu une personne dire des choses qui ne semblaient pas être…
