58 sujets
Par Stéphane Cordier
Remplacez les conflits et l’insatisfaction par la motivation et la productivité ! Aimeriez-vous découvrir tout le potentiel qui se cache au fond de chacun de vos employés, et surtout laisser libre cours à ce potentiel pour obtenir des résultats remarquables ? Cette conférence (ou formation) de…
Par Stéphanie Milot
Êtes-vous vraiment membre de l’équipe ? Cette conférence (ou formation) vise à optimiser le travail d’équipe dans votre organisation, pour développer la force de la collaboration et de la synergie. Elle vous permettra de reconnaître les dimensions importantes qui favorisent le travail d’équipe…
Par Stéphane Migneault, psychologue
En cas d’insomnie, est-il indiqué de faire une sieste? À quel moment de la journée devrait-on faire de l’exercice pour mieux dormir? À combien de temps avant l’heure du coucher devrait-t-on idéalement prendre un bain chaud? Quelles sont les habitudes à adopter pour améliorer votre sommeil? Voilà…
Par Nathalie Lasselin
Votre remise en question est la clé du dépassement de soi Bienvenue à cette conférence inspirante animée par Nathalie Lasselin, exploratrice et cinéaste sous-marin qui nous partage comment la remise en question peut devenir un puissant levier de croissance pour les employés et gestionnaires…
Par Hélène Baribeau
Le « lunch », ce mot anodin, désigne pourtant une part très importante des repas qui sont pris au cours de la semaine de travail. Et si le lunch, le repas du midi, recelait des secrets insoupçonnés ? Dans cette conférence, la diététiste-nutritionniste et chroniqueuse Hélène Baribeau vous propose…
Par Jimmy Sévigny
Dans la vie de tous les jours, avec le stress et le manque de temps, il peut être difficile de faire les bons choix lorsque vient le temps de manger. Que doit-on manger pour améliorer notre santé et, du même coup, nos performances au travail ? C'est ce que Jimmy Sévigny, l’un des conférenciers les…
Par Christine Chartier
Place à une gestion consciente de votre énergie Cette conférence interactive animée par Christine Chartier, conférencière, formatrice, ergothérapeute et auteure, propose une approche à la fois accessible et stimulante pour aider les participants à mieux gérer leur énergie, prévenir l’épuisement et…
Par Hélène Baribeau
Comment rester en forme et vieillir en pleine santé Dans cette conférence inédite, Hélène Baribeau vous donne les clés nutritionnelles pour vieillir en santé et rester au sommet ! Qui ne souhaite vieillir en santé ? Une nutrition optimale peut apporter une grande différence entre une vie active et…
Par Mélissa Lemieux
Saviez-vous que, selon Santé Canada, un employé actif est 12% plus productif qu’un employé sédentaire et qu’éliminer un seul facteur de risque à la santé d’un travailleur augmente la productivité au travail de 9% et réduit l’absentéisme de 2% ? Malheureusement, en l’absence d’intervention, chaque…
Par Jacques Saada
Pour tirer profit des meilleures ressources en chacun de nous Au travail, les employés se sentent-ils valorisés et utiles ? Sont-ils responsabilisés ? Peuvent-ils créer, innover ? Peu importe le niveau hiérarchique et l’organisation, les employés peuvent-ils exprimer le meilleur d’eux-mêmes ? Bref,…
Par Richard Roy
Notre pire ennemi, c'est toujours nous-mêmes… Pendant de nombreuses années, le conférencier Richard Roy a côtoyé des athlètes de haut niveau et voici une conclusion importante qu’il a tirée: « Au fil d’arrivée, tous vous diront sensiblement la même chose: Tout se joue dans notre tête. L’ennemi le…
Par Stéphane Cordier
Découvrez les meilleures pratiques pour être efficace, bien dans votre peau et rester en santé, que vous travailliez de jour, de soir ou de nuit. Des réponses aux questions les plus importantes. De nombreuses personnes, parmi lesquelles les infirmières, les pompiers, les médecins, les travailleurs…
Par Stéphane Migneault, psychologue
20 à 25 % des gens sur le marché du travail ont à travailler de soir ou de nuit. Pour certaines personnes, le travail de nuit peut occasionner de sérieux problèmes tant pour le travailleur que pour l’organisation. Ces problèmes peuvent être de différents ordres, dont une difficulté à dormir, une…
Par Didier Reinach
Les émotions, un moteur d’accomplissement au travail ! Les émotions sont le moteur de nos succès et de nos échecs. Au travail, elles influencent notre motivation, notre communication, nos relations. Une émotion est quelque chose d’intérieur, qui sort de soi-même. On entend parler d’intelligence…
Par Louise Côté
L’art de comprendre l’autre pour mieux s’adapter, communiquer, motiver, et influencer positivement Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes possèdent une grande habileté à sortir des sentiers battus dans leur travail, tandis que d’autres trouvent motivant de suivre les règles sans…
Par Stéphanie Milot
L’attitude ! Un petit mot rempli de sens, particulièrement au travail ! Dans cette conférence (ou formation), la conférencière Stéphanie Milot aide les participants à comprendre l’importance fondamentale de leur attitude dans leur satisfaction et leur bien-être au travail. À travers des exemples,…
Par Daniel Turpin
Vous vivez du découragement face à vos projets professionnels et vous sentez que vous ne performez pas à la hauteur de vos espérances ? Vos relations interpersonnelles ne correspondent pas à ce que vous souhaiteriez ? Certains événements négatifs se répètent dans votre vie malgré vos efforts pour…
Par Jimmy Sévigny
La société, tout comme la consommation, évolue à un rythme effrayant. En l’espace d’à peine 50 ans, la population nord-américaine a connu des changements drastiques et n’a pas nécessairement su s’adapter à tout ce qui lui est offert au quotidien. Les coûts de l’inactivité physique se chiffrent…
