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Par Corentin Hery
Dans cette conférence inspirante, le conférencier, formateur et ex-athlète de haut niveau Corentin Hery vous dévoilera sa méthode pour atteindre vos objectifs professionnels et personnels. C’est un secret de polichinelle: dans une dynamique d'entreprise, l'atteinte d'objectifs est une priorité…
Le conférencier, formateur et ex-athlète de haut niveau Corentin Hery possède un parcours de vie atypique. Au cours de son parcours professionnel et académique, il a collaboré avec de nombreux psychologues, psychiatres et médecins, pour mieux comprendre les enjeux liés à la santé mentale, ce qui…
Par Corentin Hery
Dans cette prestation inspirante, le conférencier, formateur et ex-athlète de haut niveau Corentin Hery aide à démystifier et à déstigmatiser l'image négative liée à la santé mentale. Car, les préjugés sur la santé mentale sont légion! Avez-vous déjà entendu ou cru que les personnes qui vivent une…
Par Corentin Hery
Dans cette conférence inspirante, le conférencier, formateur et ex-athlète de haut niveau Corentin Hery vous explique quel contrôle vous pouvez développer pour prévenir le burnout. Il y a encore quelques années, personne n’aurait pris ce sujet au sérieux, comme d'ailleurs la dépression qui est…
Par Corentin Hery
Dans cette prestation inspirante, le conférencier, formateur et ex-athlète de haut niveau Corentin Hery explique comment vous pouvez gérer votre fatigue au travail si vous gérez votre temps au quotidien. Un travailleur sur 25 souffre de fatigue chronique, ce qui provoque une diminution de la…
Par Corentin Hery
Dans cette prestation inspirante, le conférencier, formateur et ex-athlète de haut niveau Corentin Hery explique l’importance que vous soyez sensibilisé aux dangers de la fatigue chronique, dans votre vie personnelle et professionnelle. La première étape pour lutter contre la fatigue chronique au…
Par Corentin Hery
Dans cette prestation inspirante, le conférencier, formateur et ex-athlète de haut niveau Corentin Hery vous aide à faciliter le dialogue sur des sujets aussi tabous que la santé mentale. En raison d'une stigmatisation persistante, il peut devenir difficile de parler de santé mentale et même de…
Par Corentin Hery
Dans cette conférence inspirante, le conférencier, formateur et ex-athlète de haut niveau Corentin Hery vous explique comment prendre le contrôle sur vos idées négatives pour faire face à l’adversité. Croyez-vous qu’il soit possible de réinitialiser votre façon de penser? Il nous arrive tous…
Par Corentin Hery
Dans cette conférence inspirante, le conférencier, formateur et ex-athlète de haut niveau Corentin Hery explique l’importance de comprendre les mécanismes du retour au travail après un burnout. Vous avez réussi à remonter la pente? Le burn-out est derrière vous. Vous avez gravi une montagne et…
Par Corentin Hery
Dans cette conférence inspirante, le conférencier, formateur et ex-athlète de haut niveau Corentin Hery vous aide à faire face au surmenage et à lâcher prise. Face au surmenage, vous avez tous déjà entendu des personnes vous dire: « il faut que tu apprennes à lâcher prise. » Un conseil utile, mais…
Par Corentin Hery
Dans cette conférence inspirante, le conférencier, formateur et ex-athlète de haut niveau Corentin Hery vous aidera à démystifier l'angoisse et à faire du stress votre allié dans votre vie personnelle et professionnelle. Selon le site du gouvernement canadien, 4,1 millions de personnes éprouvent du…
