Une conférence donnée par Carol Allain, M.Sc., M.Éd. et auteur
La crise des contraintes, la critique des abstractions et le défi du concret.
Parmi les thèmes qui seront développés dans cette conférence, notons les suivants:
- Notre univers du travail change tellement que notre cadre de référence doit aussi évoluer.
- Les sentiers du négativisme: bilan parental – parents toxiques – enfance abîmée.
- La perception: la façon dont le cerveau enregistre la situation ou l’événement.
- Les croyances: les mauvaises perceptions et explications qui n’ont pas été remises en question et qui se sont transformées en habitudes.
- Les explications: le dialogue intérieur.
La représentation de la réalité: l’organisation de l’information.- Comment vivre avec nos sentiments troublants.
- Accepter sa part d’étrangeté, de contradiction, de remords ou d’ambiguïté.
- Il y a trois façons d’exercer sa force: résister, retenir et réprimer.
- L’humeur positive entraîne une attention accrue à l’environnement (focus externe) alors que l’humeur négative provoque la situation inverse, c’est-à-dire une attention accrue à soi-même (focus interne).
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Extrait vidéo d’une conférence de Carol Allain
