Psychologie de la santé

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Sujets

Prévenir le burn-out, la dépression et l’anxiété

Par Lysanne Goyer, Ph.D.

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Anxiété, dépression, burn-out et symptômes physiques souvent inexpliqués sont des problèmes auxquels font face de plus en plus d’employés tant dans les organisations publiques que privées. Ces problèmes de santé au travail occasionnent des coûts importants, allant de l’absentéisme et des congés de…

Quand survient la détresse psychologique au travail

Par Bruno Bégin

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On parle de détresse psychologique au travail… Dépister et intervenir pour mieux prévenir. Dans votre rôle de gestionnaire, il n'est pas toujours évident d'intervenir adéquatement face à un employé qui vit de la détresse psychologique. Il arrive même parfois que certains gestionnaires en perdent…

Santé et prévention: le portfolio des meilleures habitudes!

Par Mélissa Lemieux

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Saviez-vous que, selon Santé Canada, un employé actif est 12% plus productif qu’un employé sédentaire et qu’éliminer un seul facteur de risque à la santé d’un travailleur augmente la productivité au travail de 9% et réduit l’absentéisme de 2% ? Malheureusement, en l’absence d’intervention, chaque…

Santé psychologique au travail, par Stéphane Migneault

Par Stéphane Migneault, psychologue

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Comment intervenir auprès d’employés et de collègues en difficulté Le psychologue et conférencier Stéphane Migneault explique que dans les pays industrialisés, une personne sur cinq souffre d’un problème de santé psychologique. Ainsi, certains de vos employés et collègues pourraient vivre (ou…

Transformer la douleur et l’inconfort en opportunités professionnelles

Par Marylou Tardif

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Découvrez l'impact d’augmenter votre tolérance à la douleur La conférencière, formatrice et autrice Marylou Tardif vous explique pourquoi les psychologues suggèrent fortement de faire un retour au risque et à la douleur. L’objectif d’un humain ne peut pas être l’évitement de toute forme de douleur,…

« Mae West » qu’on s’en va?

Par Jimmy Sévigny

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La société, tout comme la consommation, évolue à un rythme effrayant. En l’espace d’à peine 50 ans, la population nord-américaine a connu des changements drastiques et n’a pas nécessairement su s’adapter à tout ce qui lui est offert au quotidien. Les coûts de l’inactivité physique se chiffrent…