Un des plus gros problèmes au travail est relié à la difficulté d’avoir de bonnes relations professionnelles, des relations saines.
La conférencière, formatrice agréée, auteure et coach de vie Jacqueline Arbogast vous explique comment identifier les relations néfastes et comment s’en protéger ou mieux, comment les transformer.
Des bonnes relations sont enrichissantes, dynamisantes et augmentent l’efficacité au travail.
Par contre, si le climat de travail se détériore, il y a une perte à plusieurs niveaux.
Les causes sont multiples comme, par exemple, ce genre d’histoires ou d’incidents comme:
- Vous êtes en réunion et n’êtes pas d’accord avec certaines solutions ou projets ou décisions, mais vos propos ne sont pas pris en considération ou sont rejetés
- Vous attendez des retours de vos collègues et devez les relancer plusieurs fois sans avoir de réponses
- Vous envoyez un courriel et il est mal interprété
- Vous recevez des critiques injustifiées
- On vous retire un dossier dans lequel vous vous étiez très impliqué
- Vous exposez un projet et il est descendu en flèche
- Etc.
Toutes ces situations peuvent donner lieu à des ressentiments, des conflits, des mésententes.
Vous pouvez en être la cause comme la «victime».
Et cela arrive assez fréquemment.
Et cet état de fait peut être lourd de conséquences comme:
- Une détérioration des relations avec les personnes au bureau
- L’augmentation d’une certaine agressivité
- Une mauvaise ambiance régnante
- L’apparition de discrimination et/ou de situations de sabotage, harcèlement, isolement
- Une réaction de «ruminement» des évènements sur de longs moments
- Une appréhension en lien avec les rencontres futures
- Une perte de confiance en soi
- Une baisse d’efficacité et de la motivation
- De la frustration
- L’apparition du stress voire, du sur-stress
Tous ces réactions peuvent amener à une détérioration de la santé mentale qui va se traduire par:
- Une dépression
- Un épuisement
- Un arrêt de travail pour des raisons médicales
- Des symptômes de stress chronique comme des maux de tête, des problèmes de concentration, des troubles musculo-squelettiques, des palpitations ou des troubles du sommeil…
Il est donc nécessaire pour le bien-être des équipes, de développer ou de mettre en place un climat où règne des relations saines.
Dans sa conférence (ou formation), Jacqueline Arbogast va transmettre plusieurs outils afin de favoriser de bonnes relations et ainsi préserver une bonne entente entre collègues.
Pour connaître ses disponibilités, ses tarifs ou pour obtenir des informations complémentaires, contactez-nous.
Contenu de la conférence (ou formation)
- Quels sont les comportements et les attitudes à mettre en place pour améliorer ses relations au travail
- Comment réagir aux interactions efficacement pour maintenir une bonne communication
- Une douzaine d’outils immédiatement applicables seront partagés pour maintenir ou développer des relations saines.
Formats disponibles:
Conférence de 45 à 90 minutes: Présentation magistrale et interactions avec l’auditoire.
Formation d’une demi-journée ou d’une journée complète (3 ou 6 heures): Présentation magistrale, interactions et exercices d’intégration.
