«Il est une qualité que chacun doit posséder pour avoir du succès, et c’est le fait de vouloir atteindre un but, de savoir ce que nous voulons, et le brûlant désir de le posséder.»
Napoleon Hill

Les conférenciers, formateurs et coachs d'Anima conférences et formations ont eu le privilège de publier de nombreux livres. Passionnés par l’amélioration du milieu de travail et de la vie quotidienne, ils ont synthétisé le fruit de leur travail et de leurs expertises, notamment aux Éditions de l’Homme et aux Éditions Quebecor. Nous présentons dans cette section leurs derniers livres qui touchent à la psychologie, à la gestion et à l'efficience personnelle et qui accompagnent merveilleusement leurs conférences et leurs formations.

Parmi les outils psychologiques disponibles à l'être humain, l’un d’entre eux, sans doute le plus remarquable, est la capacité de nous distancier du présent des événements pour mieux les comprendre et mieux y réagir en évitant les attitudes qui nous rendent malheureux ainsi que notre entourage. Il s’agit d’apprendre à éviter ce qui nuit à notre bien-être et à notre amélioration personnelle et professionnelle.

Qui n'a pas envie d'améliorer sa vie professionnelle et personnelle ?

La compréhension des erreurs naturelles de notre pensée, c'est-à-dire les distorsions cognitives, nous permet de faire beaucoup mieux lorsque se présentent les choix difficiles de la vie et du travail: gérer nos émotions, éviter des conflits et arriver à communiquer correctement et à coopérer avec les autres. En entier, les livres des professionnels d'Anima visent à remédier aux problèmes qui touchent de nombreuses facettes du travail et de la vie quotidienne.

Par exemple:

• Faire diminuer les tendances dépressives
• Comprendre, gérer et éliminer les émotions destructrices et améliorer votre intelligence émotionnelle
• Favoriser la connaissance de soi, l'estime de soi et la confiance pour améliorer le leadership
• Comprendre et améliorer la capacité à communiquer
• Harmoniser les relations interpersonnelles
• Savoir comment atteindre plus efficacement vos objectifs et vous motiver
• Mieux gérer votre temps et votre stress
• Accepter les situations que vous ne pouvez changer (gestion du changement)
• etc.